Online-Beratung

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Vorteile

Maximale Diskretion & Komfort

Ersparen Sie sich Anfahrtswege und das Sitzen in einem öffentlichen Wartezimmer. Sie führen das Gespräch in Ihrer vertrauten Umgebung – dort, wo Sie sich am sichersten fühlen.

Einfachste Handhabung

Sie benötigen kein technisches Vorwissen und müssen kein Benutzerkonto erstellen. Ein einfacher Klick auf den zugesandten Link öffnet Ihren geschützten digitalen Beratungsraum.

Sichere & verschlüsselte Verbindung

Ihre Privatsphäre hat oberste Priorität. Wir nutzen eine Ende-zu-Ende-verschlüsselte Video-Lösung, die speziell für professionelle Beratungen konzipiert ist und höchsten Datenschutzanforderungen entspricht.

Ihr Weg in die Online-Sitzung

Ob Einzeltherapie, Paartherapie oder ein erstes Kennenlernen: Mein digitaler Praxisraum bietet Ihnen einen geschützten Rahmen für Ihre persönlichen Themen. Professionell, ortsunabhängig und ohne technischen Aufwand.

1. Schritt: Angebot & Termin wählen

Wählen Sie zunächst aus, ob Sie ein Kennenlerngespräch, eine Einzel- oder eine Paarsitzung buchen möchten. Suchen Sie sich im Kalender direkt den Termin aus, der am besten in Ihren Alltag passt. Ihre Daten werden dabei absolut vertraulich behandelt.

2. Schritt: Bestätigung & Zoom-Link

Nach der Buchung erhalten Sie sofort eine Bestätigungs-E-Mail. Darin enthalten ist Ihr persönlicher, verschlüsselter Zoom-Link. Sie müssen kein Konto erstellen oder komplizierte Software installieren – der Link ist Ihr direkter Schlüssel zu unserem Gespräch.

3. Schritt: Ankommen im digitalen Raum

Klicken Sie zum Termin einfach auf den Link in der E-Mail. Sie gelangen in einen virtuellen Warteraum. Sobald ich die Sitzung öffne, sind wir in einem geschützten, Ende-zu-Ende verschlüsselten Videoanruf verbunden. Sorgen Sie für einen Ort, an dem Sie ungestört sprechen können.

4. Schritt: Gemeinsame Weiterarbeit

Im Anschluss an unsere Sitzung entscheiden wir gemeinsam über das weitere Vorgehen. Sie können Folgetermine jederzeit wieder bequem online buchen. So bleibt der Fokus ganz auf Ihrem therapeutischen Prozess und Ihrer Entwicklung.

Buchung

Wählen Sie unten einfach das passende Format aus (Kennenlerngespräch, Einzeltherapie oder Paartherapie) und suchen Sie sich Ihren Wunschtermin aus. Die Buchung ist in wenigen Augenblicken abgeschlossen, ganz ohne Registrierung.

Häufig gestellte Fragen

Das ist unterschiedlich. Viele Paare spüren nach 3–6 Sitzungen eine Veränderung. Manche kommen punktuell, andere über mehrere Monate. Wichtig ist, dass Sie dranbleiben – nicht die Anzahl, sondern die Regelmässigkeit wirkt.

Wir sprechen über konkrete Situationen, Muster und Bedürfnisse. Ich halte den Rahmen, stelle Fragen und gebe Impulse. Ziel ist nicht „wer hat recht“, sondern wie Sie wieder konstruktiv miteinander umgehen können.

Das ist häufig so. Es reicht, wenn einer den ersten Schritt macht. Oft entsteht durch den Prozess Bereitschaft auf beiden Seiten. Und falls nicht: Einzelgespräche können trotzdem helfen, Klarheit und Handlungsspielraum zu gewinnen.

Nein. Sie ist kein Garant für „Happy End“. Aber sie schafft Klarheit, Orientierung und neue Möglichkeiten. Manchmal führt das zu mehr Nähe – manchmal zu einer respektvollen Trennung. Beides kann ein guter Weg sein.

Das sagen meine Patienten

  • Zuhören neu gelernt

    «Wir haben gemerkt, wie schnell wir aneinander vorbeigeredet haben. Heute hören wir uns wieder wirklich zu.»
    Anna & Michael S.,
    Zürich

  • Konflikte ohne Drama

    «Früher eskalierte alles. Jetzt bleiben wir respektvoll, auch wenn’s schwierig wird.»
    Laura & Tobias K.,
    Winterthur

  • Nähe wiedergefunden

    «Wir waren mehr Mitbewohner als Paar. Die Sitzungen haben uns geholfen, wieder Nähe zuzulassen.»
    Sandra & Jonas R.,
    Zug

Ich freue mich, Sie kennenzulernen.

Martin Jungreithmeyer
Eidg. anerkannter Psychotherapeut
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